Le bourdon et le jugement : quand la nature nous enseigne la bienveillance

Une visite inattendue au cabinet

Un bourdon est entré dans mon cabinet.

Un vrombissement sourd emplissait la pièce.

Je l’observais : petite boule trapue et poilue, volant lentement, peinant à se hisser entre le sol et le plafond.

Il s’est posé, essoufflé, sur mon secrétaire. Une pause bien méritée.

Ses ailes minuscules semblaient bien dérisoires, si petites pour porter un corps aussi massif. Et pourtant, elles « font le job ».

Le bourdon, un travailleur insoupçonné

J’imagine qu’il dépense une énergie folle à se déplacer.

De mon point de vue d’observateur, il paraissait maladroit, empoté, presque comique dans son vol hésitant.

Et pourtant, je me trompais.

Le bourdon est l’un des plus grands pollinisateurs de la nature.

Supérieur même aux abeilles dans certains cas, il œuvre sans relâche du matin au soir.

C’est grâce à lui, discret et tenace, que nos marchés regorgent de fruits et de couleurs.

Sous ses airs patauds, il est un pilier de l’équilibre écologique.

Et moi, je l’avais jugé sans savoir.

Quand nos jugements nous aveuglent

J’ai pris conscience que mes jugements ne se limitaient pas au vol du bourdon.

J’évalue, commente, interprète sans cesse… souvent à tort.

Ce petit insecte, que j’avais d’abord trouvé « balourd », m’a offert une leçon d’humilité.

Il m’a rappelé que l’apparence ne dit rien de la valeur, que le visible cache souvent une force insoupçonnée.

Ce constat va bien au-delà de la nature : il parle de nos relations, de nos perceptions, de notre regard sur nous-mêmes.

Et si, comme avec ce bourdon, nous apprenions à observer avant de juger ?

Leçon du jour : le juge ment...

« Le juge ment. »

Cette formule, simple et percutante, résonne encore.

Elle me rappelle combien nos pensées automatiques peuvent nous éloigner de la vérité.

Ce bourdon, avec son vol maladroit mais essentiel, m’a enseigné la bienveillance, la patience et l’observation consciente.

Autant de qualités que nous pouvons cultiver, notamment à travers des pratiques comme l’hypnose.

Apprendre à observer sans juger

L’hypnose aide à apaiser le mental, à prendre du recul sur nos pensées et nos automatismes.

Elle permet de retrouver une présence plus douce à soi-même et au monde.

Je vous accompagne dans cette démarche au cabinet ANIMA Hypnose à Angoulême, en Charente, ou à distance si vous le souhaitez.

Contactez-moi au 07 69 93 33 18 pour réserver votre séance et commencer à transformer votre regard sur vous-même.