La perte de la notion du temps
Le temps, si relatif… Je me surprends à perdre toute notion des dates et des heures qui défilent. Parfois, je ne sais plus si nous sommes mardi ou jeudi, errant dans un doux brouillard où les secondes s’égrènent, souvent semblables à la précédente.
Une transformation naturelle du rapport au temps
Mon rapport au temps évolue, presque naturellement. Il s’étire comme un élastique qui prend forme sous mon regard attentif.
Autrefois esclave du temps, toujours ordonné, précis, régulier, je découvre aujourd’hui la poésie d’une langueur qui apaise mon esprit. Je courais vers le futur, me voilà contemplatif du présent.
Savourer l’instant, la clé d’un temps apaisé
Une seconde pour rêver, respirer, regarder par la fenêtre suffit à suspendre le temps. À l’image d’un collectionneur veillant sur ses trésors, je savoure ces instants uniques, qui pourtant se ressemblent.
Ce temps nouveau m’apaise. Étonnamment, je ne ressens pas d’inquiétude pour le lendemain, même si, comme tous, je l’ignore.
Une quiétude dynamique au cœur du quotidien
À la maison, règne une quiétude dynamique, ponctuée de jeux de société, de moments partagés en famille, de pauses de repos et de réflexion.
Je sais que mon temps est différent de celui des soignants ou des employés des commerces. Je l’avais moi aussi, jadis.
Pressé, peu disponible, absent du foyer, enchaînant les séances de tôt le matin à tard le soir, enfermé dans un rythme effréné sans pause, je redécouvre désormais la liberté d’un poignet dénué de montre.
Réapprendre à cueillir le temps
Je redécouvre le temps qui passe et ressens l’urgence de réapprendre à le saisir, à le respecter. Parce qu’au fond, le temps n’appartient qu’à celui qui sait le cueillir.
Vous souhaitez ralentir, apaiser votre esprit et mieux vivre le moment présent ?
Je vous accompagne avec bienveillance au cabinet ANIMA Hypnose à Angoulême en Charente ou à distance.
Pour réserver votre séance, contactez-moi au 07 69 93 33 18. Ensemble, redonnons du sens à votre temps.
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