Et s’il pleuvait… sur la gratitude ?

La pluie, un rappel discret de notre confort

Personnellement, j’aime la pluie. J’aime les bourrasques, les coups de vent, les averses qui giflent les vitres ou tambourinent sur mon imperméable.

Quand le ciel se déverse, quelque chose se dépose aussi en moi : une forme de calme, de reconnaissance, d’abri.

Protégé sous la capuche de mon manteau, ou bien installé derrière une fenêtre ruisselante, je me sens traversé par une forme de gratitude simple. Celle d’être au sec. D’avoir un toit. D’être bien.

Une météo intérieure à réévaluer

Paradoxalement, c’est souvent sous la pluie que je mesure le confort de mon quotidien.

Un toit au-dessus de ma tête. Des vêtements chauds. Une voiture avec des essuie-glaces efficaces. Un espace chauffé où je peux rentrer. Rien d’extraordinaire. Et pourtant, essentiel.

La pluie me ramène à ce que je considère parfois comme acquis. Elle ravive un sens du privilège discret, celui de pouvoir m’en protéger. Là où d'autres subissent l'humidité, je savoure un instant de contraste, comme un rappel que tout pourrait être autrement.

De la plainte à la présence

Il m’arrive, comme tout le monde, de me plaindre. De ce qui manque, de ce qui dérange, de ce qui n’avance pas.

Mais quand il pleut, et que je suis au sec, je me surprends à sourire.

La pluie fait office de signal. Elle me recentre. Elle me reconnecte à une part silencieuse de moi-même qui sait reconnaître ce qui va bien. Même dans les détails.

S’ouvrir à ce qui est là

Et si chaque averse devenait l’occasion de ressentir ce qui nous soutient ?

Ce n’est pas le beau temps qui rend heureux. C’est la conscience de ce qui est là, maintenant, et qui nous protège.

Vous reconnecter à l’essentiel

Je vous accompagne à retrouver ce sentiment de présence et de sécurité intérieure.

Au cabinet ANIMA Hypnose à Angoulême (Charente) ou à distance, offrez-vous un espace pour revenir à vous. Réservez votre séance au 07 69 93 33 18