La poussée d’Archimède appliquée à nos émotions : quand trop, c’est trop

 Une loi physique… profondément humaine

« Que d’eau, que d’eau ! »

La poussée d’Archimède, vous vous en souvenez peut-être vaguement ? Cette loi scientifique énonce que « tout corps plongé dans un liquide subit une poussée verticale, de bas en haut, égale au poids du volume de liquide déplacé ». En d’autres termes, un simple caillou plongé dans un verre d’eau le fait déborder.

Simple, non ? Et pourtant, ce principe élémentaire résonne bien au-delà du laboratoire. Il nous parle aussi… de ce que nous vivons intérieurement.

Quand nos contrariétés s’accumulent en silence

Imaginons un instant que ce verre d’eau, ce soit nous. Notre corps, notre équilibre émotionnel, notre état intérieur.

Et que chaque contrariété, petite ou grande, soit un caillou que nous absorbons au lieu de le poser.

Chaque jour, un souci de plus, une remarque encaissée, une émotion ravalée. On « fait avec », on « garde pour soi », on « avale la pilule ».

Au fil du temps, le verre se remplit.

La fatigue s’installe, la charge s’alourdit, et chaque micro-gravier finit par peser comme une montagne.

Le cœur devient lourd, la peau fine, l’irritabilité fréquente. Le niveau d’eau monte… jusqu’à frôler le bord.

La fontaine invisible : ruminations et trop-plein

Lorsque le trop-plein émotionnel est atteint, la pensée s’emballe, et le mental devient cette fontaine à cailloux qui continue d’en rajouter.

Les ruminations alimentent le débordement. Le verre n’a plus de place.

Et tôt ou tard, cela déborde. Par les larmes, l’irritabilité, l’épuisement, les troubles physiques, ou une crise plus profonde.

Et si l’on apprenait à poser les cailloux ?

Archimède nous le rappelle : ce que nous contenons prend de la place.

Nous ne sommes pas conçus pour absorber sans relâche.

Il est alors essentiel de mettre en place des mécanismes d’allègement :

• S’autoriser à dire non.

• Reconnaître ses limites.

• Verbaliser ses émotions.

• Déposer ses charges avant qu’elles ne s’accumulent.

L’hypnose, dans ce chemin, peut offrir un espace de pause, de libération et de recentrage.

Un accompagnement pour alléger le mental

Si vous ressentez ce trop-plein ou que vous vous reconnaissez dans ce verre surchargé, je vous accueille pour un temps de rééquilibrage.

Les séances d’hypnose au cabinet ANIMA Hypnose à Angoulême ou à distance sont des espaces dédiés à l’allègement intérieur, à la libération des tensions et à la reconnexion à soi.

📞 Pour prendre rendez-vous, contactez-moi au 07 69 93 33 18.