Êtes-vous réceptif à l'hypnose ?

Une question fréquente : "Je ne sais pas si ça marche sur moi !"

Combien de fois ai-je entendu cette phrase ? Dix fois par semaine, peut-être plus... Pourtant, mon client est là, en face de moi. Il a pris rendez-vous, s’est déplacé jusqu’à mon cabinet d’hypnothérapie à Angoulême. Il est prêt à vivre un changement, à se relier autrement à sa problématique.

Il vient pour expérimenter autre chose, un nouveau rapport à lui-même. Et c’est déjà un acte de transformation.

L’adage fondamental en thérapie brève : s’adapter, toujours

En hypnose Ericksonienne et en thérapie brève, notamment en PNL, nous nous appuyons sur un principe simple mais puissant :
"Si cela ne marche pas, fais autre chose."

Autrement dit, chaque personne est réceptive, à condition que l’accompagnement soit ajusté à sa manière d’être, à sa logique intérieure, à son propre fonctionnement.

Il ne s'agit donc pas de forcer un processus, mais de le modeler sur mesure. Le changement n’est plus une question de possibilité, mais de moment : à quel instant va-t-il se produire ?

L’art du lâcher-prise... même face au contrôle

Certains clients arrivent avec un fort besoin de contrôle : ils veulent tout comprendre, tout analyser. Je ne résiste pas à cette résistance. Au contraire, je l’intègre dans mon approche. Mon rôle consiste à proposer des outils adaptés à cette posture, et à en faire un levier de transformation.

En séance, plus le besoin de maîtriser est présent, plus je donne de quoi structurer, observer, analyser. Le client devient alors acteur conscient de son propre changement, ce qui renforce sa motivation et son engagement.

La thérapie brève, une danse unique et vivante

La thérapie brève est une danse. C’est le client qui donne le tempo. Il choisit les pas, la cadence, l’intensité. Mon rôle est d’éviter les écueils sur son chemin, de garantir un espace sécurisé pour explorer, expérimenter, avancer.

Ce processus d’accompagnement est vivant, fluide, profondément humain. Il s’ajuste, se réinvente, s’harmonise à chaque instant avec ce que la personne vit intérieurement.

Et chaque fois que j’entends : « Je ne sais pas si ça marche sur moi », je souris en pensant aux portes nouvelles qui vont s’ouvrir... à ce chemin de transformation déjà en cours.

Vous doutez de votre réceptivité à l’hypnose ? Et si nous prenions le temps d’explorer cela ensemble ?
Contactez-moi au 07 69 93 33 18 pour réserver votre séance au cabinet d’Angoulême en Charente ou à distance dans toute la francophonie, selon vos besoins.