Arrêter de fumer grâce à l'hypnose

Arrêter de fumer grâce à l'hypnose : une méthode efficace et personnalisée

L’hypnose, une alliée puissante pour se libérer du tabac

Disons-le simplement : il existe aujourd’hui de nombreux protocoles efficaces pour arrêter de fumer.

Parmi eux, l’hypnose s’impose comme une méthode puissante, naturelle et respectueuse du rythme de chacun.

Les réactions à l’hypnose varient d’une personne à l’autre. Certains seront motivés par l’envie de vivre une vie plus saine, de retrouver le goût des aliments, l’oxygène, l’énergie, la liberté. D’autres chercheront à fuir les risques liés au tabac : maladies, coûts financiers, perte d’autonomie, inconfort respiratoire…

Deux types de motivation, une approche sur mesure

• Certaines personnes vont vers un objectif positif : santé, énergie, plaisir.
• D’autres cherchent à s’éloigner d’un danger : maladie, dépendance, restriction.

Dans les deux cas, je vous propose un accompagnement sur mesure, basé sur une écoute profonde et des protocoles adaptés à votre mode de fonctionnement.

Un entretien préalable pour comprendre vos besoins

En tant qu’hypnothérapeute, je débute toujours par un entretien personnalisé pour cerner précisément :

• Vos motivations profondes,
• Vos attentes conscientes ou inconscientes,
• Votre environnement familial et professionnel,
• Vos freins éventuels : peur de grossir, changement de style de vie, pression sociale…

Cet échange nous permet d’établir une relation de confiance et de construire ensemble une stratégie efficace et réaliste pour un arrêt définitif du tabac.

Comprendre vos précédents échecs pour mieux réussir

Si vous avez déjà tenté d’arrêter de fumer sans succès, nous analyserons ensemble ce qui n’a pas fonctionné.

L’objectif ? Comprendre, ajuster et réussir là où d’autres méthodes ont échoué, en mobilisant vos ressources profondes à travers l’hypnose.

Deux séances pour initier un changement durable

À l’issue de ce travail préparatoire, nous réalisons deux séances d’hypnose :

• La première est consacrée à l’arrêt total du tabac,
• La seconde vient ancrer de nouveaux comportements, par suggestions directes ou métaphores adaptées.

Les éventuels symptômes de manque sont généralement désamorcés rapidement, grâce à des protocoles ciblés et puissants.

Une méthode efficace… à condition d’être motivé·e

Soyons clair : l’hypnose fonctionne extrêmement bien, à condition que votre décision soit ferme.

Votre motivation est la clé. J'ai bien dit VOTRE motivation... et pas celle des autres.

Si vous êtes prêt·e à vous engager pleinement, les résultats peuvent être rapides, puissants et durables.

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Et si vous décidiez aujourd’hui ?

Le coût d’une séance ne dépasse pas celui d’une cartouche de cigarettes.

Appelez-moi au 07 69 93 33 18 pour réserver votre accompagnement au cabinet à Angoulême (Charente) ou à distance.

Faites le choix d’un futur sans tabac, libre et pleinement respirable.