Le plaisir retrouvé de se lever chaque matin... ANIMA Hypnose & Coaching

jeudi 5 novembre 2020

Le silence, un chemin vers soi

Quand l’absence de mots devient langage en hypnose

Dans l’épaisseur d’un son, j’entends mon écho, profond.
Dans le repli d’un souffle, l’âme murmure la vie.
Et sur le mur abrupt des mots, ce sont les silences qui captent les sens, rythment l’inspiration, effleurent l’essence.

Le silence, espace intérieur

Dans cet intervalle invisible, fragile et juste, je rencontre la pulsation du cœur.
Pause bienfaisante au milieu des bavardages du quotidien, le silence invite à se cueillir, à se recueillir.
Il nous rassemble. Il nous rassemble autant qu’il nous révèle.
Dans le silence, je suis. Nous sommes.
C’est là que naissent les danses les plus douces, les jeux les plus justes.

En hypnose, le silence agit

L’hypnose est parfois moins une affaire de mots que de présence.
Savoir se taire.
Laisser faire.
Amplifier le silence pour laisser surgir ce qui demande à être vu.
Là où les mots finissent, l’âme agit.

En séance, les silences sont loin d’être des vides. Ils sont des passages, des soupirs, des portes entrouvertes sur une ressource, une hypothèse, un possible. Un autrement.

Les silences portent la mémoire

Les silences ne sont jamais neutres. Ils portent la résonance d’expériences anciennes, de douleurs diffuses, de fragments de mémoire.
Des non-dits, des émotions passées, des héritages invisibles.
Le silence accueille ce que les mots n’ont pas su, pas pu dire.
Il est témoin de l’indicible, souligné parfois par un regard fixe, vague, ou absent.

Le silence, partenaire de transformation

En séance d’hypnose, nous laissons au silence la place d’être reconnu, entendu.
Il devient un véritable allié thérapeutique.
Sortir du bruit parasite. Se retrouver. S’écouter.
Et parfois, au cœur d’un silence, un effondrement salutaire : des croyances limitantes, longtemps figées, s’évanouissent doucement, naturellement.

Alors, un souffle de soulagement s’installe.
Un soupir intérieur.
En silence.


Vous souhaitez explorer cet espace d’écoute profonde ?
Je vous propose un accompagnement en hypnose au cabinet ANIMA à Angoulême ou à distance. Pour toute question ou pour réserver votre séance, je vous invite à me contacter au 07 69 93 33 18.

mercredi 4 novembre 2020

Fermer pour rester aligné

Quand l'harmonie intérieure guide les choix professionnels

Le confinement est de retour. Différent du premier, certes, mais tout aussi chargé. Les journées raccourcissent, le froid se fait sentir, les arbres se dépouillent, et la pluie rythme nos journées.

Mais cette fois, nous savons un peu mieux à quoi nous attendre. Les rayons des supermarchés sont pleins, les attestations n'ont plus de secrets pour nous, les enfants sont à l’école. Et pourtant, quelque chose a changé.

Une ambiance qui a basculé

Je n’entends plus les applaudissements du soir, ces élans collectifs de soutien aux soignants. Pourtant, la pression sur eux n’a pas disparu.

Aujourd’hui, ce que j’entends, c’est de la plainte, des polémiques, des débats sur l’essentiel. J’entends une cacophonie où chacun semble vouloir faire valoir ses droits, parfois au détriment du bien commun.

Un cabinet qui respecte les règles sanitaires

Depuis mai 2020, au cabinet ANIMA Hypnose à Angoulême, chaque mesure sanitaire est scrupuleusement appliquée :

  • Port du masque permanent
  • Désinfection des surfaces
  • Aération entre chaque rendez-vous
  • Espacement physique dans un grand cabinet

Tout est mis en œuvre pour un accueil en toute sécurité. Mais cela suffit-il à répondre à ce qui me semble juste et sain ?

L’engagement d’un thérapeute aligné

Je ne suis ni épidémiologiste, ni juriste. Je ne sais pas précisément ce qu’il faut faire pour enrayer cette pandémie. Mais je sais ce qui me paraît cohérent avec mes valeurs. Et c’est ce qui me pousse, en tant que praticien en hypnose, à prendre une décision difficile : fermer temporairement le cabinet en ce début novembre 2020.

J’aurais pu choisir de rester ouvert, comme certains le font. J’y suis autorisé. Mais cela vous exposerait à une amende, vous inciterait à contourner les règles, vous placerait dans une zone de flou. Et surtout, cela heurterait une valeur essentielle pour moi : l’harmonie.

L’hypnose ne peut exister sans authenticité

Travailler en trichant, ou même en me sentant au bord de la ligne, c’est perdre le sens de ma pratique.
L’harmonie dont je parle n’est pas un concept abstrait. Elle est l’alignement entre mes actes et mes convictions. Elle est ce qui me permet d’accompagner avec sincérité, avec énergie, avec justesse.

C’est aussi ce qui autorise mes clients à s’engager pleinement dans leur processus thérapeutique, à se connecter à leurs propres ressources. C’est cette sincérité qui rend possible un véritable travail en profondeur.

En attendant la réouverture du cabinet…

J’espère que des directives claires seront rapidement communiquées par le ministère de la Santé. Dès qu’il me sera possible de vous recevoir à nouveau au cabinet ANIMA Hypnose à Angoulême, je vous l’annoncerai avec enthousiasme.

D’ici là, les séances à distance sont maintenues, avec une attention particulière portée à la gestion de l’angoisse, du stress et de l’anxiété.


Prenez soin de vous. Et si vous ressentez le besoin d’un accompagnement, vous pouvez me contacter au 07 69 93 33 18 pour réserver votre séance, à distance ou, dès que cela sera possible, au cabinet ANIMA Hypnose à Angoulême en Charente.

L’Effort Juste : un chemin vers l’équilibre intérieur

Un héritage millénaire au service de l’équilibre mental Connaissez-vous l’Effort Juste enseigné par Bouddha ? Il s’agit d’une force tranqui...