Quand l’écoute devient un véritable acte de présence
Écouter… et quand celui ou celle qu’on écoute, c’est soi-même ?
Écouter avec une attention sincère, dépouillée de toute attente, de tout commentaire.
Se reconnecter à soi dans l’instant, laisser exister ce qui se dit, ce qui se tait aussi. Être présent, tout simplement.
Une écoute sans jugement, sans filtre
Je t’écoute. Pas pour répondre, ni pour ajouter quoi que ce soit. Juste t’écouter.
Je retiens mon souffle, j’accompagne ta parole, je ressens ton émotion, je respecte tes silences.
Je me garde bien d’y mêler mes propres mots, mes expériences, mes histoires.
Te reconnaître, t’accueillir, t’accompagner
Je t’écoute dans l’entièreté de ce que tu es.
Tes croyances, tes valeurs, tes ressentis : ils ont leur place.
Je t’accompagne sans rien imposer, sans vouloir corriger.
Je reconnais ta singularité, ton parcours, ton monde.
Dans cette écoute, je suis entièrement tourné·e vers toi.
Une attention qui rend libre
Je ne t’interromps pas. Je te laisse aller là où tu dois aller.
Je vérifie que je comprends, je te rejoins là où tu es.
Tu n’as rien à prouver, rien à justifier.
Ta parole est libre, ton rythme est respecté.
Une présence entière, pour toi
Dans l’instant de l’écoute, rien n’est plus important que toi.
Je disparais un instant pour mieux entendre ta musique : tes mots, tes silences, tes soupirs, tes rires, tes pleurs…
Chaque vibration de ta voix est une note que je perçois.
Et tu peux parler, vraiment parler.
Car je t’écoute… pleinement.
Pour aller plus loin…
Si tu ressens le besoin d’être entendu·e profondément, si tu veux retrouver cette qualité d’écoute envers toi-même, je t’invite à faire ce pas.
L’hypnose est un merveilleux outil pour cela : elle facilite la reconnexion à soi, favorise la libération de la parole, et aide à retrouver un espace intérieur apaisé.
Je t’accompagne avec bienveillance, au cabinet ANIMA Hypnose à Angoulême (Charente) ou à distance.
Prends rendez-vous au 07 69 93 33 18.
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